– अगर आप किसी तरह की सर्जरी से गुज़रने वाले हैं, जैसे – घुटने की रिप्लेसमेंट आदि, तो इस समय उसे स्थगित कर दें।

– अपने स्वास्थ्य पर निगरानी रखें और यदि आपको बुखार, खाँसी और/या साँस लेने में कठिनाई हो, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

क्या ना करें:

– भीड़ वाली जगहों जैसे पार्क, बाज़ार और धार्मिक स्थानों पर ना जाएँ।

– रुटीन चेक-अप या फॉलोअप के लिए अस्पताल जाने से बचें। अपने डॉक्टर से फोन पर सलाह लेने की कोशिश करें।

– ख़ुद से इलाज करने की कोशिश ना करें।

– अगर आप बुखार और खाँसी से पीड़ित हैं, तो किसी के पास ना जाएँ।

– हाथ मिलाने व गले मिलने से बचें और प्रभावित/बीमार लोगों के पास ना जाएँ।

– अपने चेहरे को बिना ढँके ना छींकें।  

हालाँकि सरकार ने इस वायरस के प्रसार को रोकने के लिए कड़े कदम उठाए हैं, लेकिन इसकी बढ़ती श्रृंखला को तोड़ने के लिए लोगों को व्यक्तिगत उपाय भी अपनाने होंगे। 

घर पर रहें, सुरक्षित रहें!